Stres, beynin bir durumu tehdit olarak algılamasıyla ortaya çıkan ve hem zihni hem de bedeni etkileyen doğal bir uyarılma hâlidir.…
2026’ya girerken çocuklar için İngilizce öğreniminde, okulla sınırlı kalmayan ve günlük hayatta aktif kullanım sağlayan beceriler öne çıkıyor. Doğru planlanan…
Kış aylarında çocuklarda grip (influenza virüsü) oldukça sık görülürken, özellikle okul ve kreş ortamlarında hızla yayılıyor. Dünya genelinde veriler, 10…
Son yıllarda popülerliği giderek artan tek tip diyetler, ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Yanlış beslenme nedeniyle karaciğer nakli olmayı…
Son dönemde dijital mecralarda hızla yayılan “Are You Dead? / Are You Dead Yet” uygulamalarının, kullanıcıların belirli aralıklarla “hayatta olduklarını”…
Kış aylarıyla birlikte yavaşlayan hayat temposu, insanların daha fazla içe dönmesine ve yalnız kalma ihtiyacının artmasına neden oluyor. Bu dönem…
Bel ve boyun ağrıları günümüzde her yaş grubunda giderek daha sık görülüyor. Günlük yaşamın temposu içinde çoğu kişi bu ağrıları…
Son yıllarda ‘beyin detoksu’ kavramının yaygınlaştığını belirten uzmanlar, bu uygulamaların, nöroloji ve nörobilim literatüründe tanımlanmış bir karşılığı bulunmadığını söylüyor. Beynin…
Yoğun bir günün ardından dolaba yönelmek ya da stresli bir anda atıştırma isteği duymak birçok kişi için tanıdık bir durumdur.…
Sömestir tatilinde gençler, İstanbul’un farklı noktalarında kültür, sanat ve eğlenceyle buluşacak. 17 Ocak – 1 Şubat tarihleri arasında 15 yaş…