Sağlıklı bir yaşam için bol su tüketmek gerekiyor. Metabolizma hızını, kan basıncını, yağ yakımını dengeleyen su, yeterli miktarda tüketilmediğinde ise…
Göz çevresi yüz bölgemizde en çok problem yaşadığımız yerlerin başında geliyor. Göz altında oluşan morluklar, hacim kayıplarından kaynaklanan çukurlanmalar ve…
Besinlerin yalnızca fiziksel açlığı gidermek için kullanılan bir araç olduğunu düşünenlerdenseniz, yanılıyorsunuz. Özellikle yüksek karbonhidrat, yağ ve şeker içeren besinler,…
Yüksek tansiyon (hipertansiyon), kadınlarda düşük libidoya ve erkeklerde erektil disfonksiyona neden oluyor. Bilinenin aksine libidonuzu düşüren tansiyon ilaçları değil, yüksek…
Burnunun şeklinden rahatsız olup ameliyat korkusu duyanlara devrim niteliğinde bir uygulama olan kapalı rinoplasti, hastalara izsiz, minimal morluklarla daha hızlı…
Yeni nesil fizyoterapi alanında başarılara ve birbirinden önemli yeniliklere imza atan Fizyoterapist Melda Ertürk’ün, özel olarak geliştirdiği, yüz gençliğini korumada…
Son günlerde ülkemizde de giderek yaygın hale gelen Omicron varyantının önceki varyantlara göre çok daha hızlı bulaşarak hızla baskın hale…
Wellbeing Uzmanı ve Chef Pelin Bozkurt Bilgiç kar kaçamağında yapılabilecek önerileri bizimle paylaşıyor. Wellbeing Uzmanı ve Chef Pelin Bozkurt Bilgiç…
Son iki yıldır tüm dünyayı derinden etkileyen Covid-19’a yol açan SARS-CoV-2 virüsünün yeni varyantı Omicron çok hızlı bulaş riskiyle büyük…
Yurt genelinde artan kar yağışları yolda yürümeyi zorlaştırıyor ve ciddi kazalara yol açabiliyor. Düşme sonrası daha çok yumuşak doku travmalarının…